Altra Realta
Зачем вам худеть? Вы и так миниатюрная, емнип.
По теме похудения: тяжелее всего сбросить те кг, которые организм считает своей "нормой" либо "запасом на чёрный день". Допустим, с 68 на 60, как у меня. Пробовала пить больше воды, менять питание в сторону белка, считать кбжу, немного спорта подключала (работа у меня далеко не сидячая, на полноценный спорт нет сил и желания). БЕЗ ТОЛКУ, т к. перманентный стресс. Возраст и гормоны/предклимакс, кто бы что ни говорил, тоже влияют. Лежу в сторону похода к диетологу.
По теме топика: ТС, вы супер! Не отступать и не сдаваться! :)