| 
                
                 6 сентября в 01:40 
             | 
        |
| 
                 NAD 
                
                Если только объем попы смущает, то там можно подключить еще точечно упражнения на это место))) У меня самое нелюбимое в себе - вновь проклюнувшийся второй подбородок и толстые руки-ноги. Прям бесят меня. Попс же расстраивает исключительно когда не хочет влазить в джинсы))) Dart Lea Katedemort Krit просто. хых. просто. Знаешь как я люблю заточить шоколадочку после паршивого дня?))) это непросто эх( увы. Знаю) Тоже люблю! На себе проверено - без шоколада прям тяжко только первые недели 2-3, потом привыкаешь. Главное, ешь вкусно, просто белки-жиры-клетчатку. И без перекусов. Я и фрукты убирала, кстати, но, думаю, можно какие-то несладкие оставить для того, чтобы ломка была помягче. Плюс, если сильно хочется, можно чуточку горькой шоколадки съесть. Но прям вот совсем чуточку, пару подушечек. Скарамар за три месяца всего 5 кг скинула  Прекрасное начало! Ты молодец!3  | 
        |