Что за самая тонкая сплатовская нить? Я сейчас пользуюсь их клубничной как дешёвым аналогом расширяющейся зубной нити. Когда-то пользовалась Oral b в круглой упаковке, теперь она слишком тонкая для меня

Могу порекомендовать сходить на мануальную чистку зубов (не air flow, а ультразвук, железная штука и всякие щёточки, занимает около часа или больше), мне там объяснили, в чем мои ошибки при чистке зубов, посоветовали зубную щётку, зубную нить, научили пользоваться ирригатором, щеткой и нитью. И в целом фоткают до и после и показывают, где ты недочищаешь и на что обратить внимание. Для меня было очень полезным опытом

А так да, большинство кариесов были на контакте между зубами, понимаю тебя