luna6
Дух это не концепция и не теория, а переживание в реальности, на практике. Ощущение глубинной внутренней силы, которая способна влиять на состояние психики. Если довериться ей.
Склонность к излишнему анализу может только всё испортить. Представьте, что вы танцуете, и вдруг начинаете сомневаться, существует ли музыка, которую вы слышите.
Управлять просто слово для выражения мысли. Я могу по-другому это описать. Как резонанс, например. Резонанс духовного и психического. Когда он случается, тревожность и депрессии уходят. А у вас нет резонанса, потому что дух в себе вы не чувствуете.