двигаться быстро всё равно не получится, потому что гравитация нашей планеты слишком мала, человек буквально будет себя слишком сильно вверх толкать, и не успевать падать вниз.
Частично это можно сгладить техникой бега.
Собственно, низкий старт как раз об этом. Человек фактически находится в непрерывном падении и не оказывается на земле, потому что все время подставляет ноги.