Это нормальная практика) Удалять не надо, надо просто перестать заходить. Я так раньше каждый день заходил, а когда устал переводить - стал заходить все реже и реже!

Процесс детокса прошел, переводить уже и не против, но материала хорошего найти не смог, поэтому велика вероятность ухода в спячку обратно)))