Если не пьёте чай по-офицерски, то это забота о состоянии. Однако нужно помнить, что алкоголь вызывает привыкание, т.е. пройдёт какое-то время и ложечки будет мало, начнёте добавлять две, три, полчашки. Если вам в голову начнёт стучаться мысль об увеличении дозы, прекращайте заниматься подобным. В таком случае оптимальным будет анализ причин состояния и, скорее всего, смена работы/деятельности.