Сыр и чай. Мясцо типа свинины или говядины, но не птица. Сырая капуста, квашеная, в виде кимчи, соленая и какая угодно, кроме жареной.
Соленая красная рыба ещё.

От чего бы отказалась?
От круп, картошки, макаронных изделий, хлеб, курица.

От сладостей бы отказалась, от сгущенки нет. Особенно, блть, от варенки.