По назначению врача после соответствующего обследования – норма. Просто так на ровном месте – не норма. Ну, и под психотерапией следует понимать лечение от квалифицированного специалиста в клинике с соответствующими лицензиями, а не красивые слова про осознанность и ресурс от девочки из Инсты.