родители и так всё время торчат в гостиной, где кроме его кровати и письменного стола, ещё общий обеденный стол, диван и телевизор
Общий обеденный стол и телевизор при малейшей возможности должны быть в другом помещении от письменного стола подростка-школьника.
Единственное исключение - если родитель или родители работают из дому, и особенно если с видеотрансляциями, а ещё одного помещения нет.