я бесполезен
Просто слишком звонко) Это должно быть дыхание, а не голос. И выдыхать лучше в сторону от микрофона.
Для примера, это женский вдох перед нырянием:
https://drive.google.com/file/d/1NNOypXgiyVa1WcKwRgGJJFtFmV4nGaQH/view?usp=sharing
А это вдох и выдох в прыжке:
https://drive.google.com/file/d/1QOSOcgJ6FRhWJqOK5R9oA5wHM1SAWDbO/view?usp=sharing
https://drive.google.com/file/d/1KAnZAdHF8B5dvjNQgxyBinz4QVnMCWKM/view?usp=sharing
Тут я все-таки выдохнула в микрофон :(