Проголосовала за много кофе, но всё же есть нюансы. В основном я пью черный кофе без дополнительных ингредиентов, чашка 350. 1-3 в день.
Раз в иногда меня тянет пить капучино с сиропом, тоже 350.
Чай я пью в холодное время года, чашка 450, количество чашек не считаю, потому что это может быть одна, которую я тяну целый день, а может быть пять.