KNS
Так я чувствую себя хуёво. Если бы моей нормой сна было 2 часа, то это бы не было проблемой. А я после этих двух часов просыпаюсь в состоянии глубокой депрессии и нежелании жить. Режим работы доламывает возможность доспать.
В целом да, мне тоже нужно меньше часов сна, 6 суммарно хватит, чтобы чувствовать себя нормально. Но я не могу добрать и их, потому что время, когда я могу уснуть, трагически совпадает с необходимостью пиздовать на работу. Причем вне зависимости от начала рабочего дня эта проблема будет актуальна, потому что после того, как я высплюсь, я не захочу лечь спать в необходимое время.
Потому и пишу, что только отсутствие режима оч спасало (на тех же каникулах, которых больше никогда не будет), а не следование режиму.