Я, когда начинается такая свистопляска с выключением-включением света, вырубаю всё, вплоть до холодильника. Обычно за несколько часов всё устаканивается и продукты не успевают испортиться. Зато все электроприборы целые, в отличие от соседей, у которых "летела" дорогущая техника.