Я лет семь как поклал на инструкции и заменяю таблетки снотворного пивом. Это, очевидно, разрушительнто для мозга, но в моменте лучше я буду выспавшимся и бодрым, чем вяло-туповатым после того, что сохранило эффективность.
Но я вообще, по плану, в этом возрасте должен был быть либо похоронен, либо на строгом режиме сидеть)) То есть меня если и учитывать, то как статистическую погрешность.