Как из размазни превратиться в нормального мужика, который просто выйдет и снесет этим синикам ебальники?

Мне 34 года, а я до сих пор боюсь драться. Последний раз успешно побил кого-то в седьмом классе. Была куча ситуаций где на улице, в подьезде мужики допустим с женщинами вели себя неадекватно а я боялся вмешаться. Как перестать быть трусом, который размышляет звоить ли в ментовку, а просто или звонить, или зажигалки в руки и пошел бить ебало. Я же вешу под центнер. Там сука бухарики какие-то малолетние скорее всего. Врядли там орет дважды судимый сосед, сидевший за разбой. Другой уехал за убийство. Больше вроде шпаны, которую я зал бы лично не осталось в окрестностях. Нет, я сижу и ссу выйти поставить на место каких-то малолелток.