...валерьянка, пару раз представить что бобик таки сдох и ничего никому не должен, пустырник, винишко с подружайкой (пивко с друганом) и попиздеть о том, что никто никому ничего не должен.

Ну, если это конечно не "я виню себя за то, что убил/а своего ребенка в возрасте пяти лет за то, что ребенок слишком громко орал мне на ухо".