МиссНеизвестная
...вежливо предложу - перестаньте пытаться убить себя постом. Пост - это для здоровых и тех, кто может его нормально пережить.
Вам надо нормально питаться, просто, возможно, проверять калораж. Жир (в еде) необходим телу. Углеводы необходимы телу. Белок необходим телу. Не пытайтесь его убить. Сходите к врачу, подберите стол с подходящим питанием, проверяйте калораж, и забудьте нахрен про посты, пока тело не сможет это пережить нормально.
Пост - это не про "не жрать", насколько я знаю, а про ограничение. Не ешьте конфетку в пост просто.