Обычно низкая температура при простуде говорит об ослаблении организма и низком иммунитете. Стоит посмотреть на свой образ жизни - не слишком ли много времени уходит на работу, какой сон, есть ли время на полноценный отдых?
Многим помогает дыхательная гимнастика, потому что кислород - это топливо, и за месяц - два можно заметно улучшить своё состояние.