Спасибо, кажется, теперь понятно.
С одной стороны, надо, конечно, заняться, организм мне за это спасибо скажет. Но если я уверена, что максимум через неделю заброшу все эти упражнения, стоит ли вообще начинать?
(да, я редкостная лентяйка и кайф от физических упражнений словила в жизни только один раз, и было это очень давно)