Странник, я не меряюсь. Просто объясняю, почему скинутое вами видео меня не особо потрясло.
В силу интересов я ежегодно вижу отличную выборку студентов в условиях физического труда. Бывали среди них и занимавшиеся ТА. Да, им по 17-19 лет, и особых результатов ребята не показывали. Вот только не были они на лопате лучше своих сокурсников, зачастую даже хуже. А копание и рубка дров - куда более обыденные и естественные вещи, чем гантели со штангой.