↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи

Bonnie Blue

Автор, Редактор

Блог » Поиск

До даты
#100_day_challenge_2024 #день_3

Чёт я не учла, что при полном рабочем дне, делать что-то новое каждый день не получится. Ну, я начала вязать сумки, сразу три))) Собственно, все что делала эти дни, кроме работы. Но, мне кажется, это не вписывается в концепцию. Но, пусть будет.
Показать 2 комментария
#100_day_challenge_2024 #день_2

Итак, и до нас докатился коронавирус. Чем я все эти дни и занималась. Температура поднималась до 40.5, я лежала и думала: "ну, все, с земной жизнью пора заканчивать". И эта мысль только радовала, ибо было откровенно хреново. Поэтому я решила просто вычесть эти дни из марафона. Поэтому, сегодня день 2.

Еще, сегодня, мне пришлось судорожно нагонять работу, поэтому много времени на что-то другое не осталось. Зато узнала, что такое дофаминовое голодание, и решила больше не сидеть в ютубе, хмм, желательно, никогда. Ну, по крайней мере, зависать над видосиками. Закрыла все свои лишние вкладки, в том числе те, которые оставляла как полезные. И в Инстаграм тоже решила не заходить. По крайней мере, не листать reels. Также я решила не есть после семи вечара. И рано ложиться спать.

Под спойлером про гайморит.
А регулярные промывания прям уже результат приносят. И, да, во время болезни тоже пришлось, а то бы было нечем дышать. Кажется, один хронический очаг инфекции я прям уже вычистила. Тот что справа. Тот, что слева ещё держится. Все настолько лучше стало, что у меня даже проливаться на футболку перестало. Пропускная способность, так сказать, возросла. И голова меньше болит. А ещё я поняла, что водичка должна быть потеплее. Не так, чтобы обжигала, нежная слизистая как-никак. Но температура в этом деле реальный помощник. Интересно, что будет после недели регулярных промывания?

Как-то так пока, не густо, но я, надеюсь, я надеюсь, дальше больше.
Свернуть сообщение
Показать полностью
Показать 1 комментарий
#100_day_challenge_2024 #день_1

Кажется я должна немного объяснить, что имела ввиду под "стодневным марафоном по улучшению своей жизни". Идея была в том, чтобы, так сказать, повернуться к себе, и начать относиться к себе с любовью и заботой. Лучше всего это описывает эта глава из книги "Ты в порядке". Кстати, классная книга, рекомендую.

Начать я решила со здоровья. Под спойлером история про гайморит, если что, я предупредил.


Несколько месяцев назад приобрела себе очень классный ирригатор для носа. Артикул: 160864125. Тоже, кстати, рекомендую. У меня гайморит, и нужно промывать нос. Но, дело в том, что этот ирригатор лучше использовать в душе, так как иначе от промывания вся футболка мокрая. Ну, или я что-то не так делаю. Из-за этого я промывала не регулярно. Короче, решила не филонить.

В общем, я кажется вызвала у себя обострение гайморита. Историю как, я расскажу потом, если кому интересно. Ах, это незабываемое чувство, когда голова раскалывается, тебя тошнит, и кажется будто температура сорок. Но температуры нет, это просто такая головная боль. Последний раз такое было в подростковом возрасте. Я не скучала, короче.

После первого промывания часов пять было тааак хреново. А у меня сегодня ещё рабочий день... Райские ощущения, в общем) Вообще, ничего не смогла сделать из рабочих задач. Но, потом начались улучшения, да так, что сейчас я могу дышать носом. Тихо надеюсь, что хронический очаг выходит через обострение и дальше меня ждёт прекрасная жизнь без гайморита.
В общем , сегодня я анблокнула задачу вылечить гайморит, пожелайте мне удачи))) Для начала сойдёт, в концепцию ж вписывается.

P.S. Сорри за такой дурацкий пост, голова все ещё болит.
Свернуть сообщение
Показать полностью
Показать 1 комментарий
#100_day_challenge_2024

Решила бросить себе вызов, и объявить стодневный марафон по улучшению своей жизни. Каждый день я буду делать что-то полезное, что будет прокладывать мне путь в лучшую жизнь. А спонсор этого поста - мое выгорание.
Показать 11 комментариев
ПОИСК
ФАНФИКОВ









Закрыть
Закрыть
Закрыть