Clayman

#похудение
Штош, сегодня ровно год медвежьего похудения. За последние 2 недели упёртая тушка потеряла всего лишь 100 г. Итого за год, т.е. за 52 недели, медвед уменьшился на 10,1 кг и полтора размера одежды.

По-прежнему хочу сбросить ещё килограмма 4, но не факт, что это удастся. Я с самого начала планировала скинуть вес до такой цифры, которая будет, когда я стану питаться оптимально. Возможно, сейчас именно эта цифра и есть.

02.06.2024 - 168/74,1;
02.06.2025 - 168/64.