"Зона 31"

#жирорез2
Ну что, 3 сентября, пока страна отмечала Шуфутинов день и жгла костры рябин, я отмечала 2 месяца моего похудения. Скажу сразу – минус 5 кг, в см. незначительно везде, общая потеря веса 18 кг. Хотела 20, но не вышла. Судя по бариатрическому чату, у меня вполне средние показатели, у многих они выше, у многих ниже. Но я надеюсь их улучшить, потому что с 1 сентября, как в школу, пошла в тренажерный зал и бассейн. У меня три занятия на суше с тренером и два в бассейне самостоятельно, где я изображаю нечто похожее на плавание (вряд ли мои способы передвижения по воде заслуживают такого названия) и аква-фитнес. Приседаю по всем правилам, уходя под воду. На самом деле вспоминала Хэлен, когда не могла переплыть без остановки от одного конца бассейна до другого. Но смогу, наверное… По крайней мере, буду пытаться.
Отношения с едой у меня теперь сложные, приводящие периодически в объятия фаянсового друга. С твердой пищей сложнее, чем с мягкой, но и тут все не так просто – помидоры со сметаной ем нормально, запеченную без масла курицу и рыбу – вообще никак. Котлеты (без хлеба) и тефтели (без риса) тоже мимо. А вот рулет из фарша, который, по сути, та же котлета, есть могла. Яйца всмятку, творог, мягкие плавленые сырки и мясные и печеночные паштеты здорово выручают, как и детские фруктовые пюрешки. Баночка йогурта 130 гр мне на два раза.
А так чувствую себя намного лучше. Не задыхаюсь, прекрасно и быстро хожу пешком, давление в норме – голова не болит, значит, нормально. Сахар тоже, наверное, нормальный. Его я тоже не меряю, но и от давления, и от сахара честно пью таблетки. Не курю и не тянет. Изменения в себе замечаю – у меня появилась шея (пока не вся) и плечи. Одежда почти вся висит, но у меня есть некоторые стратегические запасы в шкафу, да и какие-то вещи могут смотреться и в качестве оверсайз. На днях куртка 56 размера оказалась в магазине мне по размеру, но я не думаю, что у меня уже 56. Хотя как сейчас размеры пишут… А если по классике то в груди я точно больше 112 см. Кожа на руках и бедрах внутри провисла. Не страшно, конечно, и есть все шансы, что она подтянется со временем и с моими усилиями.
Младшая мисс сейчас едет с выставкой в Хабаровск, в ночь на завтра будет на месте. А свой день рождения в октябре встретит в Петропавловске-Камчатском, на берегу океана, и впервые за 18 лет меня в этот день с ней не будет. Думаю, для меня это более трагично, чем для нее. И это нормально. Все происходящее – нормально. Я это понимаю, несмотря на налет грусти. Но я начала ремонт в ее комнате. Она приедет домой весной или летом в отпуск и по своей новой комнате поймет, что уже взрослая). Все меняется, и я – тоже… Говорят что первый год после операции – волшебное время, которое надо посвятить себе, постоянно обновляющейся, и добиваться результата.
Я поменяла прическу и стараюсь всегда ходить накрашенной, по крайней мере - на работу. И приучаю себя два часа сидеть спокойно на маникюре. Слышу столько комплиментов, что почти поверила. Организация большая, мне сказали, что меня половина народу не узнает, а половина тихо восхищается). Чуть не ставки делают, когда я замуж выйду!!! А что, полные туда не ходят, что ли?
А я что, я ничего. Сижу на кухне, примус починяю.
Ставлю себе задачу – 3 октября увидеть на весах двузначную цифру. Пока они мне показывают 104. А спонсор этого поста - Глиссуар, которая написала мне в личку напоминание и добавила мотивирующую картинку. Я и так собиралась, но все равно ей мерси)