Al Lastor
в общем говорю сразу, чтобы лишить тебя всяческих иллюзий. Самостоятельно способны в это выехать лишь единицы. Ищи курсы. И если у тебя норм задатки и мотивация, то есть какой-то шанс что ты научишься тому, чего хочешь.

Чем учиться у компиляторов, лучше обратиться к оригиналу, то бишь НЛП, из которого уши пикапа растут. Что нибудь из Бендлера, наподобие "Беседы. Свобода - это всё, Любовь - это всё остальное", или "Руководство по изменению личности". Если хочется что-нибудь с нашей спецификой, можно вспомнить Горина, у которого даже есть "Соблазнение. NLP без комплексов". Можно поискать что-то более конкретное, вроде "Забытое искусство слушать" Мадэлин Беркли-Ален, или поискать в других школах психологии, например у бихевиористов, чтобы изменить себя, а вместе с собой и окружающий мир (Карен Прайор "Нe рычите на собаку!").
Советский психотерапевт Владимир Леви, очень популярный в свое время, написал две толковых книжки, за которыми в библиотеках выстраивались очереди: Искусство быть собой, и Искусство быть другим. Советы и упражнения из них до сих остаются рабочими, и полезными.
Но лучше всего, после прочтения и осмысления пары книжек, отработать теорию на курсах по какой-нибудь прикладной психологии, где будут учить видеть и слышать собеседника - такая практика в дружественной атмосфере даёт возможность сделать гигантский скачок вперёд в общении с другими людьми.

НЛП сосет.

НЛП сосет.

у кого?

У всего. Это по факту юзлес. Пока ты что-то задрочишь до автоматизма, пройдет не мало времени. Плюс далеко не факт что оно таки сработает. Так что проще поднимать самоуверенность и навык общения как таковой. Тем более, для озвученных ТС целей, это просто потеря времени. Он судя по всему новичек, и вместо того чтобы судорожно париться как составить тот же золотой шар/кокон, лучше пусть просто чувствует себя уверенно. Это в эн раз лучше.

Komisar

Давайте отделять мух от котлет! (цы) Нынешнее НЛП действительно больше заточено под выкачивание денег, особенно после того, как отцы-основатели разосрались друг с другом. Однако технические приёмы, в первую очередь "отзеркаливание" партнёра, "якорение", наведение транса, то есть то, что создал папа Эриксон, ничуть не потеряло из своей эффективности. К сожалению, эриксоновский гипноз, из которого НЛП выросло, остаётся по большей степени зарезервирован для профессионалов, и человеку со стороны попасть на семинары крайне сложно. С НЛП намного проще, туда берут чуть ли не всех, и можно на собственной шкуре убедиться, как сложно без привычки следить за движением зрачков партнёра, или "садиться" на его дыхание.
Но для подъёма самооценки согласен, есть более простые и безопасные способы. Я бы посоветовал начать с Леви - мне он здорово помог в студенческие времена. По крайней мере, больше, чем Карнеги :-)