 #help #нытья_псто
Постоянно хочу спать, но просто-таки фигня по сравнению с тем, что думать вообще не получается. Любая мысль, даже пустячная, даже "пойду поем", должна продраться через туман в голове. А у меня сложности с учебой, и все это совсем не вовемя. От элеутерококка хочется спать еще больше, женьшень дает бодрость, но не ясность мыслей, а кофе уже как водичка, в тч переваренный (на вкус ужас, но продирааает...). Энергетики типа Редбулла дают дурную бодрость - самое то потанцевать, не учиться. В связи с чем вопрос: у кого какие способы расшевелить мыслительные процессы? 23 ноября 2015
|
 |
|
|
Добавлю к комментарию Marlagram
Еще важно обеспечить темноту во время сна. Т.е. окна с занавесками (особенно если выходят на улицу с фонарями и машинами, световыми вывесками), выключить или прикрыть все лампочки от электроники и прочих приборов. Они могут сильно раздражать мозг. |
|
|
|
|
Спасибо всем), но про выспаться я и сама знаю, да и хондроз шейный есть. Имелось в виду что-то из разряда стимуляторов, чтобы пережить тяжкие предсессионные деньки, а потом на каникулах уже нормально восстанавливаться.
|
|
|
|
|
Из стимуляторов можно попробовать салган-дайли.
Обсуждали тут http://www.fanfics.me/index.php?section=blogs&message_id=79179 |
|
|
|
|
Dura Mater, попробую, спасибо.
|
|
 |
|
|
Dura Mater
Я очень чувствительна к свету, меня даже рассветный полумрак будит - так что я сплю в маске для сна. Гораздо дешевле и сердитей, чем оббегать всю комнату, закрывая источники света )) letsgollm Нет ни одного стимулятора мощнее, чем компания, упоротое чувство юмора и не тысячи, а просто миллионы дел. С сессиями надо расправляться с ржачем в три часа ночи и веселой безнадежностью. Иначе в этом аду не выжить |
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
