например?

Упорными тренировками и силой воли - вполне. Ещё неплохо помогает, когда кто-то близкий указывает на тобой же признанные слабости в самом себе. В пределах разумного, конечно)
В общем, верю, что это абсолютно реально. Иной раз жизнь нас и меняет)

Chaucer
Например... Не становиться халком и Снейпом в одном флаконе, когда что-то идет не так, а быть спокойной как буддийский монах.

Романтик
Так в том и дело, что силой воли это получается все равно сдерживать. Когда ты знаешь что вот тебя это бесит и хочется покричать, но ты проглатываешь и заставляешь себя быть спокойным. А хочется, чтобы и не бесило.

NeumannF, это уже не изменить характер, а несуетиться-непаниковать и оставаться спокойной, повышать стрессоустойчивость. тоже работаю над этим, за последний год подвижки есть, но мелкие.

На 3 месяц стало проще. Естественная реакция (убить!!!) почти пропала.
На радикальные изменения я правда не замахиваюсь.

Нет, можно только самоконтроль развить, до определенного предела,или искусственно сломать человека.

Можно. И вот как раз на предмет обретения спокойствия существует масса методик... начиная от Двенадцати шагов - и попроще.
А вообще изменить себя можно как угодно - если есть желание. Я даже видела такие примеры... да я и отчасти сама.

Alteya
Хочу рентгеновское зрение, как у супермена.

Alteya
Воодушевили, спасибо.

Хэлен
А как сдерживались?

к-тан Себастьян Перейра
Вот и печально, что все же пока самоконтроль во главе стоит.

Можно.

NeumannF
Самоконтроль у меня на очень высоком уровне, так что тормозить себя успеваю всегда (не всегда считаю нужным - но это другое). Дала обет стать хорошим человеком, одергивала себя после каждой мысли о недобром поступке. Через пару недель стали заметны изменения = меньше негатива. Через месяц и мыслей таких стало меньше.
Сейчас, по истечению трех месяцев, без повода не злюсь, а даже злясь - не проклинаю всех подряд и не делаю гадости. Усилием воли иногда даже удается совершать добрые дела - мелочи, на которые многие и внимания бы не обратили, но для меня это ох какой прогресс.

Терапия.

СОВСЕМ изменить характер? Отчего же, можно. И быстро. Гипнозом. Побочный эффект - Если что-то отклеится, будет раздвоение личности. Возможно с фугой.
Поэтому так уже лет сто не развлекаются.

По сабжу. У поведения есть причины. Если до них докапаться, то можно изменить характер. А можно утвердиться в том, что все и так хорошо. Или докопаться до такого, что изменения будут, но не те, на которые вы рассчитывали. Никогда нельзя знать заранее.

Люди не меняются. Самоконтроль у них.

к-тан Себастьян Перейра
Как бы вопрос был про характер, а не про физиологию. Вы чего-то перепутали.

Хэлен
спасибо)

flamarina
Спасибо. Копаться то я копалась. Он знания "почему" итог все равно не меняется. Но работать надо, конечно.