Книга? Тут поможет только практика ;)
А вообще, причины стеснительности искать надо.

у меня вот тоже друг спрашивает) примощусь, почитаю советы

Господа, сколько же у нас с вами стеснительных друзей!
Я своего приняла как данность, больше с ним не борюсь, просто предупреждаю о его наличии, и жить стало гораздо легче. =)

BufferOverflow
да-да, мой друг как раз не может понять причину, вот было бы неплохо хоть как-то разобраться в этом

Так, красавицы, а что вы делали того, чтобы избавить своего друга от стеснительности? Причины искали?

повышать самооценку... книга тут вряд ли поможет

Королева_полевых_мышей
Причина есть, иначе, если бы он хотел избавиться от стеснительности - он бы смог. Раз не может - значит, мешает что-то. Но для этого надо с кем-то пообщаться, чтобы выяснить. Другу нужен друг, потому что в таких делах наблюдение со стороны на порядок-другой эффективнее.

стописят перорально для начала

Один друг, да? У всех он есть.

BufferOverflow
скажу, чтобы поискал, спасибо

Heinrich Kramer
это отлично помогает, но не в начале рабочего дня же -_-

"Приручи своих драконов" Стивенса, например. Потому что я согласна с BufferOverflow - что-то мешает.

Не панацея, но книжка познавательная и самокопательная.

Из реально подействовавших:
Гуманный - пусть с месяцок поработает аниматором, хоть бы рекламным, пообнимается с детьми и взрослыми. Одной знакомой очень помогло.
Негуманный - пусть с полгода поработает в абонентском офисе любого провайдера, за ресепшеном. Пообщается с неадекватными абонентами - стеснительность как рукой снимет. Помогло в свое время мне, вылечило от гипертрофированной вежливости по отношению к пенсионерам. После этого поняла, что если человек идиот - возраст это только усугубит.

Semantica
Негуманный способ уже не сработал :(

Королева_полевых_мышей
Тогда только к психологу, наверное, раз даже такие экстремальные методы не помогли(