Красная сирин: #нытьё #вопрос Хорошенький такой набор психосоматических реакций на стресс

#нытьё #вопрос

Хорошенький такой набор психосоматических реакций на стресс - самое отвратительное, что мне досталось в наследство от прошлого года.
Любое мало-мальски сильное беспокойство оборачивается болью в шее и головокружением. Обычно это бывает реакцией на резкое раздражение, гнев или испуг. Сегодня поняла (Эврика, блин), что это явление вполне может накапливаться, потому что никаких сильных сегодня не было, но всю последнюю неделю ввиду семейных проблем лёгкое беспокойство я испытываю постоянно.
Потому вопрос, как вы справляетесь с таким? Про заземление знаю, про дыхание знаю, про пилюли разные тоже, но не возможно же знать всё. Что помогает вообще успокаиваться?

26 февраля 2018

Отключить рекламу

7 комментариев из 16

Показать ещё 9 комментариев

	palen 26 февраля 2018
Красная сирин Только мне помогает пластырь, не мазь! ОТ мази толку никакого((( И я беру большую дозировку (30) и режу пластырь на две части. Купила как-то 15мг, тоже никакого эффекта(

	Мать-революция 26 февраля 2018
Красная сирин Вольтарен - это старый добрый диклофенак с ценой от вертолёта, рекламой по ящику и прочими понтами.

	Красная сирин 26 февраля 2018
palen Спасибо, учту!)

palen

26 февраля 2018

Мать-революция
ага, только простой деклофенак, который стоит в два раза дешевле чет ваще не помгает. Я не спец, но как сказал знакомый фармаколог - очень важно сохранение тех.условий и очистка (не знаю - чего там чистят), поэтому нурофен, за космическую цену - помогает, а ибупрофен наш за 8 рублей - хренушки.
Поверьте, я на себе столько экспериментов уже поставила((( Дешевый и помогающий аналог не нашла, увы. И чтоб в пластыре, да.

	Мать-революция 26 февраля 2018
palen Дорогое плацебо помогает лучше, чем дешёвое :D

	palen 26 февраля 2018
Мать-революция Вам виднее

	Lендосспб 26 февраля 2018
palen Дротаверин та же но-шпа, но вот не помогает вообще. Но дуракам не обьяснить про разные фарм субстанции, методы очистки, технологию.. 1