А я думала это потому что мы задрачиваемся по выдуманным мирам.

Точно есть похожий на вас персонаж, и возможно, не один, но я не помню кто((
А ведь стоило бы про него почитать и посмотреть на проблему со стороны.

Гештальт не завершен. Вы не вышли из первых отношений и подсознательно рассматриваете любые новые как продолжение первых, распространяя свойство первых на все. Подумайте, почему вы не можете отпустить ситуацию? Что мешает оставить её в прошлом и не тянуть за собой? Почему история не закончилась? Что вы не сказали или не сделали?
Осознайте, что любые новые отношения - это совсем другая история.
Ваша позиция - это как отказаться читать вообще, потому что первая книга, которую вы прочли, была плохой.