Argentum_Anima: Ну что ж, могу смело сказать, что #пп дает свои результаты, а программа, которая орёт на меня, если

Ну что ж, могу смело сказать, что #пп дает свои результаты, а программа, которая орёт на меня, если я мало/слишком много ем, меня не обманула.
С 6 августа я похудела на 4,5 кг. Было: 67,7, стало: 63,4. Рост: 172 (есличо).
Молодой человек переживает за объёмы моих бёдер, а я его успокаиваю и говорю, что в доску им превратиться будет крайне сложно :D

Поеду после обеда за массажным обручем, пока он на скидочке.

24 сентября 2019

Отключить рекламу

15 комментариев

	palen Онлайн 24 сентября 2019
А что за программа? И вы молодец! 1

	Viola ambigua 24 сентября 2019
А обруч, вы говорите, таки укрепляет мышцы живота? Я когда-то подумывала купить, но передумала. 1

Argentum_Anima

24 сентября 2019

palen
Спасибо!
My fitness Pal. И заведите себе кухонные весы ;)

Viola odorata
Да, укрепляет. Причем у меня самый обычный алюминиевый без прибамбасов и тяжёлого веса. Я по часу кручу: полчаса в одну и столько же в другую.

Michel_de049
Они и правда очень эффективные. Бока заметно похудели)

	Lендосспб Онлайн 24 сентября 2019
От массажного у меня синяки были :/

	МакКей 24 сентября 2019
Michel_de049 А у меня только вправо) влево никак не выходит, сколько бы не пробовала-сбиваюсь мгновенно. 1

	Argentum_Anima 24 сентября 2019
Michel_de049 Я когда-то занималась гимнастикой, так что учиться не нужно было))) Вправо легче получается, конечно. Lendosspb У меня на костяшках тазобедренных часто они) МакКей Нужна практика и все получится)

	palen Онлайн 24 сентября 2019
Argentum_Anima Спасибо! Их есть у меня)

	МакКей 24 сентября 2019
Скажем так, мне лень вдаваться в это слишком надолго. Ноги и так к ночи еле передвигаются и за ночь отдыхают с трудом)

	МакКей 24 сентября 2019
Michel_de049 Хз. А вы не левша? Я правша и в целом правая сторона "ведущая". Может это как-то связано, хз, не спец.

	МакКей 24 сентября 2019
Michel_de049 Ну тогда просто будем с этим жить:) наука, может, и говорит что-то об этом, но я не наука.:) 2

	Lady Morella 24 сентября 2019
Я рада, что Вы вернулись! Стало быть, рецепт пп-котлет скидывать?) 2

	Генри Пушель Просветленный 24 сентября 2019
Lady Morella Котлеееетки это всегда нужное;))))) 1

	Lady Morella 24 сентября 2019
Генри Пушель Просветленный Могу и с Вами поделиться)

	Генри Пушель Просветленный 24 сентября 2019
Lady Morella ДададАда;))))

	Argentum_Anima 24 сентября 2019
Lady Morella Очень скидывать!)