Коллекции загружаются
Тут в три часа ночи спрашивали, кто когда чистит зубы: до, после,
А у меня такой вопрос: почистив зубы, вы выполаскиваете рот водой? Сразу или через какое-то время? Через какое? Или не выполаскиваете (просто сплевываете пасту и все)? 22 декабря 2019
|
Smaragd
Я до сих пор не выполаскивала. Но сейчас предали анафеме пасты с триклозаном (мне лет 10 назад рекомендовала их моя стоматолог), и с другими по составу пастами я чувствую дискомфорт. Задумалась на тему, и стало интересно, как кто поступает. |
Вообще, в выборе паст, принцип как и везде. Чем проще, тем лучше.
|
прч цмф шрп збн
Вопрос в том, что подразумевает "избавляться". Насколько тщательно ее выполаскивать нужно водой, чтобы вообще ничего не осталось? А ведь подразумевается, что она должна оказывать некоторые действия (не только за счет фтора) и после чистки, значит, что-то должно оставаться? А как быть с ополаскивателями -- это ведь тоже "моющее средство"? Кстати, заметила, достаточно большое количество лет назад, что если не выполаскивать водой, то помогает как быстрее вылечиться от ОРВИ всяких, так и меньше их подхватывать, то есть профилактическое средство, получается, от респираторных заболеваний. С другой стороны, возникает вопрос, в каком количестве она так попадает в пищеварительный тракт? Влияет ли на микрофлору? И т.п. |
После завтрака, прополаскиваю водой после чистки
|
Zemi
Подобные рассуждения с выборкой в 1 наблюдаемое лицо не интересны. |
Зубы чистит щетка. Просто нужно запомнить это и тереть, тереть, тереть.
1 |
Zemi
Открой сайт ВОЗ и читай связанное по теме. Там все доступно. |
Zemi
Составу пасты придают значение маркетологи в погоне за покупателем. Еще раньше каолином чистили и ничего. Одна проблема, абразивные свойства высоковаты. Повреждает эмаль при интенсивной чистке. |
прч цмф шрп збн
Абразивные свойства и то, что их обеспечивает, это ведь тоже состав. :) Знаете, раньше я тоже ВОЗ слепо верила. Но с жизненным опытом начинаешь замечать, что в этой организации политические и маркетинговые интересы тоже решают. Просто масштабы этого более крупные. Студенты заучивают их рекомендации. Врачи с опытом следуют, конечно, протоколам -- а куда деться, им индивидуальный подход к пациенту слишком дорого теперь может обойтись, но неофициально и не как пациент, от них можно услышать не слишком радужное мнение про ВОЗ и тому подобные организации. |
Zemi
К - конспирология. Выход простой. Откзываете детям в прививках, рекомендованном лечении и профилактике, тем самым прерывая свой род. |
Zemi
У меня к ВОЗ доверие безусловное. В отличии от организашек типа МКК, они не шкварятся на пустом месте. |
Да нет, я так делать не буду.
Давайте не будем ударяться в крайности и будем взаимно уважать друг друга. |
Smaragd
Не с целью обязательно на основании этого определиться с гигиеной полости рта :) Просто посмотрела на результаты опроса другого юзера по поводу (до, после, до и после), обнаружила, что совершенно по-разному люди поступают, чужие привычки могут быть неожиданными. Я, например, была уверена, что чистить зубы до завтрака не имеет смысла: только счистил и сразу наел. Но оказалось, у людей есть доводы так поступать. Я, например, если почищу зубы, то потом, даже если водой выполаскивать тщательно, ощущаю пищу, как невкусную, ее для меня паста и стерильность какая-то (не знаю, как правильно выразиться) рта, дубильные свойства пасты перебивают. А оказалось, кому-то наоборот, вкус пищи, если не почистит зубы, неприятен. Паста, которая нравится одному, не идет другому (это для меня ожидаемо) Так что просто стало интересно :) |
Zemi
всё чаще слышу мнения стоматологов (правда, частные), что вся эта суета с чисткой зубов - исключительно лобби фирм, зарабатывающих на сопутствующих товарах. достаточно чистить один раз в день, вечером, обычной пастой, подобранной с учётом индивидуальных показаний (ну там фтор, чувствительность и прочее), а в течение дня - полоскать + зубная нить/зубочистка. но это мнение - не рекомендация. я считаю, что важно сформировать удобную лично для вас привычку, только тогда она не будет доставлять беспокойства. 1 |
Smaragd
Спасибо :) |