Pitaici
В моём случае - от 20 до 40 минут лёгкого кардио под ютубчик, никакого экстрима.

Насчет сна. Для меня вполне штатная ситуация - лечь в полночь, заснуть в пять утра, в девять проснуться и начать собираться на работу. :)

J_K_R
Сегодня вторник...

Майя Таурус
Внезапно)))

Майя Таурус
Вот это поворот...
Я думала, что сегодня пн)

Ну вот, всего понемножку и поделала: и физкультуру, и по хозяйству, и пару тем по учебе, и полкнижки прочитала, и даже Генассамблею ООН заслушала. Хороший, продуктивный вечер.

kira11
И авторам спокойствие, никто не ходит, не ругает)))

Если выдастся еще такой понедельник, можете занять вечер, почитав статьи Зигмунда Фрейда (или кто вам из психоаналитиков-классиков больше нравится?) И вечер хорошо проведете, и спать крепко будете. XD^)))

Terekhovskaya
А сами что? ленитесь?
Ну, я ж говорю: хочешь сделанное хорошо - сделай сам.

Irokez
Фрейда мы не очень, мы больше по экзистенциальной терапии. :)

kira11
Да минет вас экзистенциальный вакуум.)))