#всякая_фигня #жду_срача

Я не понимаю концепцию боди позитива. Вообще. Те я понимаю, что это про принятие себя такой, какая ты есть, во имя здоровой психики... но это не откликается во мне никак. То есть голова концепцию понимает, но скорее как нечто очень теоретическое. Моё личное понимание вещей состоит в том, что чтобы иметь здоровую психику, мне в моменте надо выглядеть хорошо. Если я в моменте имею лишние кило, никакие установки по типу "все люди разные" и "ты такая, какая ты есть" не помогают. Я. Должна. Выглядеть. Хорошо. И только тогда с моей психикой всё будет в порядке.
У вас так же? Или вы всё же понимаете боди позитив?
Мне искренне интересно. Для меня это какая-то мифо-теория, просто неприменимая на практике...