Коллекции загружаются
#рост_и_вес #всем_пох
В последние полгода я немного набрала, несмотря на тренировки. Примерно я ростом 169-170, вес 55-57 В июне хотела похудеть до 52, похудела, в июле питалась аккуратно, но вес вернулся( Быть мне полненькой, видимо 13 июля 2021
6 |
J_K_R
Но это вам не вес тогда надо корректировать, а конкретно попу и ляжки. Потому что 55 кг при росте 170 см - это же мечта, ну. Отличное соотношение. Меньше уже будет неестественно и даже, возможно, вредно. 3 |
J_K_R
Наверное, на ты. Я туплю вечно)) Похоже, у меня уже тараканы, а не проблемы с весом) Когда проходит несколько лет и к телу цепляется лишние 7-10 кг, на свои давнишние переживания по поводу веса смотришь по-другому. Вот я понимаю, что когда мне казалось, что 58 кг при росте 170 см - много, это и правда были тараканы) Тараканы, которых до ожирения подпитывали глянцевые стереотипы.1 |
J_K_R
Я 3 года спортом занимаюсь, вроде лучше выгляжу, чем до 1 |
drakondra
К сожалению, подпитывают не журналы, а некоторые близкие люди. Но постепенно перестают говорить об этом, потому что я каждый раз посылаю. |
J_K_R
Правильно делаешь. "Мое тело - мое дело") Но это, конечно, паршиво, когда именно близкие взращивают в человеке комплексе. Увы, довольно частое явление, если не сказать норма( 1 |
drakondra
Ага( "Лучше скажу я, чем чужие". А на мнение чужих забить как раз легче |
J_K_R
Жесть( Мне мои, наоборот, говорили что-то типа "чего ты паришься, все нормально". И все бы ничего, но иногда случались перегибы вроде "мужикам нравятся большие задницы" - и поскольку я это слышала лет с 14, а в этом возрасте мужики, падкие на большие задницы, меня не просто не интересовали, а отталкивали, мне очень хотелось быть максимально бесплотной. Хорошо, что дальше "хотения" не заходило. 2 |
Похоже, у меня уже тараканы, а не проблемы с весом) Немножко да. Но, раз Вы это понимаете, то скоро пройдет (тараканы).1 |
Так может это мышцы? ;)
Они тяжелее жира. Для ряда спортсменов сантиметр информативнее весов) |
Aliny4
Ну, часть мышцы, а в попе - жир) 1 |