↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи
Просто Ханя
16 августа 2021
Aa Aa
Продолжу уверенно взятый в блоголенте курс нытья о всяком-разном.
Осознала я это не сразу, но у меня есть проблема.
Я не всегда могу осознать, что мне больно, неприятно, неудобно. И тем более что-то предпринять для того, чтобы это изменить. Даже если я неудобно сижу и болит спина, не говоря уже о близком человеке, который по какой-то причине обижает/делает больно.
И да, это тоже родом из детства. Проблема в том, что от тебя ничего не зависит, и в какие бы условия не попал, тебе нельзя не то что что-то предпринимать, тебе нельзя испытывать боль, неприязнь и тем более на это как-либо жаловаться или выказывать недовольство. Ты не имеешь права на это.
Ты не имеешь права плакать, страдать, пытаться облегчить свои страдания. Кто ты вообще, чтобы тебя слушали? Кому нужны твои слезы? Кто ты такой, чтобы говорить, что чем-то недоволен?
Плохо? Терпи. Больно? Терпи! Твои переживания, твое мнение и ты сам тут никому не интересны. Ты никто, ты ничего из себя не представляешь, чтобы что-то вякать.
Очень трудно прорабатывать вот это вот все. Очень трудно убедить себя, что твои желания, твое мнение, ты сам что-то значишь, что имеешь значение, нипочему, просто так. Не за что-то, а просто по факту существования. Хотя бы для себя.
Такие дела.
#в_продолжение_темы #психология #понедельничное_бурчание #ханя_слоупок #щастьяздоровья
16 августа 2021
7 комментариев из 24
rewaQ
какие выводы?))
критерий - можешь пахать или не можешь
если тебе очень плохо, но ты в силах двигать хотя бы пальцем, значит, "через не могу" - меня так воспитывали)
нет никаких "не могу" или "не хочу", только "ты должен")
Просто Ханя
Ну емое) Я не знаю, насколько возможно, но попробуйте изменить систему критериев. Добавить туда пункт - обслуживание биологических систем)

А если есть багаж в виде воспитания, можно же подойти к вопросу формально.
Например, все рекают делать обязательный перерыв раз в час при работе с компом. Не все чувствуют усталость, но это не означает, что нужно пялиться в экраны до покраснения глаз. У меня напоминалка стоит, и это реально помогает, глаза в конце дня устают меньше, чем если б я не отдыхала.

Крч, я пытаюсь сказать, что если есть цель - нужно двигаться к ней оптимально, а не брать кавалерийским наскоком с шашкой наголо. И помочь в этом плане может расписание дня: на сон столько, на еду столько, а на работу вот столько.
Если вы не чувствуете, когда надо закончить, расписание это сделает за вас)
rewaQ
если есть цель - нужно двигаться к ней оптимально, а не брать кавалерийским наскоком с шашкой наголо
про кавалерийский наскок - это вы про меня слишком хорошо думаете))
ну, тащемта, осознание проблемы - уже первый шаг на пути к ее решению)
Просто Ханя
Это никому не интересно, ты права, но вопрос же ваще в другом.
Если ТЫ хочешь поныть - мир послушает, никуда не денется.
Если прав нет, действуй незаконно - себе во благо, и пусть все хоть на говно изойдут, пох, главное, чтобы ТЕБЕ хорошо было.
Учить и учить тебя)
Хэлен
Учить и учить тебя)
〜(><)〜
Пренебрегать спиной нельзя - боком выйдет.
Irokez
в смысле, перекосоебит? оО
ну так да
но пока копье в спине не мешает спать...
ПОИСК
ФАНФИКОВ







Закрыть
Закрыть
Закрыть