#спорт
Я пытаюсь накачать трицепс левой руки. Он у меня тонкий и из-за слабости левой руки у меня движения несимметричные. Правая рука стрельбой из лука трениррвана. А левая менее трениррванная.
Мой тренер увидел как я отжимаюсь от пола. У меня правая половина тела берет большую часть нанрузки на себя, а левая не стабильная. У меня как бы волнооьразное движение сбоку пооучается.
И я планирую подтягиваться и отжиматься на одной левой руке.