а тут все такие стилисты-косметологи через одного, да

мыть с достаточной периодичностью хорошей водой и стричь раз в 2 месяца

определиться с ценовым сегментом, типом волос... и пробовать, пробовать, пока не найдете рутинный уход, который работает для вас

кондеры, бальзамы, маски - регулярно, как только найдете что работает на ваших волосах

Rodrigez
Уже проблематично во многих местах))

обстричь налысо. проблема снята.

Li Snake
Как выход из положения мыть из-под крана, споласкивать из бутылки с хорошей питьевой

Если волосы пористые, то нужны средства несмываемые
Я люблю Barex и Selective
Средство 15in1
И серия Oro del Marocco

А если жёсткая вода, то нужны смягчающие средства
Да, такие есть
Но да, надо гуглить я уже забыла

Это вот вообще индивидуально.

Попробуйте помыть шампунем

Мою шампунем, использую кондиционер, а то путаются. Волосы прямые, не пористые, сухие, тусклые и ломкие. Феном почти не сушу, не окрашиваю ничем, так что непонятно, чего им так плохо. Может вода жесткая или мне каких-то витаминов не хватает. Но хочется что-то для хотя бы косметического эффекта. Ценовой сегмент не важен особо.

*ласково* В идеале - определиться с перечнем претензий к волосам и сходить к специалисту по волосам. В идеале не "косметолох-у-меня-курсы", а хотя бы дерматолог (трихолог в наших палестинах зверь таки не слишком частый).
Не в идеале - методом аккуратного перебора уточнять условия, в которых головная шерсть не ухудшается или улучшается. Так-то уходовые средства - дело строго индивидуальное, вам тут могут перечислить ассортимент хорошего специализированного магазина - и при этом ничего не подойдёт, ага. Хотя мне вот прямо зашёл шампунь с (по утверждению производителя) козьим молоком от "Эксклюзив косметик" и их же маска.

Спасибо за советы)
С волосами всегда была примерно такая фигня. Есть ухудшения, но не очень сильные (видимо просто старею)).
Они еще довольно сильно лезут, но на голове меньше их почему-то не становится.

Вот с мордой лица всё понятно - проснулся серо-зелёный, с тёмно-фиолетовыми кругами под глазами, намазался консилером, сс крем, румяна, хайлайтер - и вот ты уже выглядишь как человек, хотя внутри все равно свежеподнятый инфернал. А вот волосы немного выдают. Думаю, есть средства, чтобы они выглядели живее, чем есть на самом деле, просто я их ещё не нашла.

Integral
Длина? Причёска? На длинных волосах, которые носят в причёске, например, полторы "лишних" выпавших/оборвавшихся волосины смотрятся ужас-ужас, например.
Если есть куда - можно попробовать обрезать 5-10 см. Довольно много, конечно, но мне пару раз помогло именно это.
Ну и если самочувствие свежеподнятого/неупокоенного инфернала, то как бы волосы вообще-то на всём остальном организме растут...

Волосы длинные, прически никакой - расчесалась и хорошо. В прически не умею, да и лень. Да, надо уже их стричь, но мне лень даже до парихмахерской дойти.

Integral
Может, из-за увеличивающейся длины создаётся впечатление, что "больше". Ну и могут же не выпадать именно, но отламываться на какой-то длине.

Навия
Некоторые выпадают, некоторые отламываются. Потом они еще пушатся.

Integral
Если отламываются - как вариант, постараться не перетягивать ничем (ленты, заколки, особенно - резинки). Попробовать что-то увлажняюще-питающее. Не пересушивать...
Впрочем, у меня с уходом нездоровая лень и слабоволие, маскирующияся под пофигизм и идеологию "нафиг надо".

Навия
Прекрасно понимаю. Мне даже маску нанести обычно лень. Но иногда накатывает - а почему бы не накупить уходовых средств за кучу денег, чтоб лежали))

Integral
*смотрит на пенку и четыре разных маски для морды лица и два крема для лапок* Ну да, ну да, та же фигня. Маску для волос я просто покупать уже не стала - за...колебалась я её смывать.