Коллекции загружаются
#похудение #всякая_фигня
Подсчет калорий -- такая грустная правда, которая нужна, вот и считаешь. Но все равно грустно. Сижу утром и думаю: от одной булочки ничего не будет. Сколько там двести с чем-то калорий на сто грамм? Пофиг. И совсем немножко майонеза, вот буквально по булочке размазать. Потом посчитаю конкретнее. И... Может еще одну булочку? Господи, это просто две булочки, Ноябрь, не впадай в маразм! Сколько можно на кашах и капустных кочерыжках сидеть! Булочки и чай! Съела. Подсчитала -- восемьсот калорий. Восемьсот. х_х Капустные кочерыжки, я иду к вам. 26 мая 2022
8 |
november_november
Более того, если есть лишний вес и жира не пара кг, а больше, то эта хрень тоже есть скорее всего. Выражается в том, что питательные вещества ешь, а в клетки они не поступают, т. к. Клетки на инсулин не реагирует. У меня кожа стала суше, Из-за этого пошла проверяться. |