После абсента и не такое возможно :)

А если без шуток, то сейчас я б засунул пальцы куда надо и выдохнул хоть немного. В дальнейшем уже просто ел бы более осознанно, а не под что-нибудь (книга/фильм/игра/etc) - если я не задумываюсь особо, а хватит ли мне, мне обычно не хватает и нужно идти в магазин, хотя планировал растянуть имеющееся на пару приёмов

Присоединюсь к совету GreenBlindPilot. Один раз булимиком вас не сделает. Как и 2, и 3, и 10, впрочем, в случае острой необходимости и нерегулярно (!).

Ну и после лучше никому об этом не говорить, а то ярлык повесят.

Завтра еда как при отравлениях - куриный суп, рис.

Горячего чаю выпейте. Или газировки - поможет переварить.
А съели вы, по большому счету, не так уж и много. Просто жирного и тяжелого перебор.

как в вас это всё влезло
Боль какая?
Вообще предыдущие советы так-то довольно рациональны - раз уж тошнит и времени прошло не очень много, то может и помочь. Если другие способы не помогают.
И завтра лучше подобный забег не повторять - кашка (которую лучше переносите), кефирчик... или вообще минералочка / регидрончик.

Навия
Я ела с небольшими перерывами. А боль какая, не могу понять. Просто тяжесть в животе, иногда отрыжка, ещё хочу в туалет, но не получается. Но сейчас вроде легче.

Зелёная фея
Вообще, теоретически, сочетание боли в животе и тошноты может покрывать диапазон от нарушения моторики и приступа родного и привычного гастрита до отравления и аппендицита.
С может быть нарушение моторики - в смысле, желудок/кишечник офигели от такой радости. Если тошнить продолжает - можно попытаться вызвать рвоту.
Если в туалет не получается, то можно слабительное типа лактулозы.
Угрожающие симптомы при которых пора к врачу вы, вроде, ещё помнить должны.

Навия
Не, наверное желудок просто офигел. Не знаю даже, что на меня нашло. Выпила мезим и вроде всё успокоилось.

Зелёная фея
Удачного выздоровления)
Мне когда-то для незабываемых ощущений хватило одного бутерброда, так что вопрос не в количестве еды, кажется)

Навия
Спасибо))). Виновник найден!