![]() #жирорез
Как ни странно, начинаю понимать анорексичек. 1) Голода не чувствуешь (пишут, что это временный эффект из-за удаления той части желудка, которая вырабатывает грелин, но потом организм научится синтезировать его где-то еще) 2) Еда невкусная (другую нельзя) 3) Есть надо долго (надо делать паузы, итого стаканчик 250 мл растягивается на полтора часа минимум) Как итог, есть становится тупо лень. В итоге первый и единственный протеиновый стаканчик я допила только к семи вечера. А надо было как минимум два, лучше три. 2 августа 2023
6 |
![]() |
|
А похудели?
|
![]() |
Глиссуар Онлайн
|