Коллекции загружаются
#спорт #жиза
Все, в жопу бег, иногда может буду его тренить, чтобы просто уметь бегать. Открываю секту несравненной Джиллиан Майклз. Даже на тренировках для новичков резалт лучше чем от этого бега. Мой анализатор веса с каждой неделей показывает увеличивающийся процент жира при медленной потере веса, не к добру это. Плохой, плохой кардио 21 августа 2023
1 |
trionix
В данном случае вычисленно скорее всего по общему сопротивлению тела. Оно конечно ± километр, но при равных условиях динамику может показывать. |
trionix
Я не шарю, скажу как поняла. Есть датчики, на них нужно встать голыми ногами, весы пропускают ток такой-сякой, а затем основываясь на данных о сопротивлении выдают примерный процент мышц, жира, костей |
Я не спец, но.
Бег - это ежедневные 5 миль перед завтраком. Бег - это сушка. Бег - это чистые мышцы. Пробежки - это для поддержки и самоуспокоения. |
вычисленно скорее всего по общему сопротивлению тела. Оно конечно ± километр Как специалистпо нанесению электротравм (соавторство патентов США могло быть... ) скажу, что сопротивление тела это на 90. а то и на 95 процентов сопротивление кожи. Чистая сухая без ранок и микро-частиц металлической пыли может держать на пробой до 500 вольт (не проверять из розетки! ), но известен случай гибели работника пекарни от 48 вольт - жаркая сырость (распаренная кожа), царапины от кошки и опьянениеМикро-заусенец железа, размером с кусочек волоска, не ощутимый никак, снижает пробойное напряжение так, что потенциал в первые вольты может ощущаться как удар током (токи утечки в оборудовании, и железный верстак), но никакого вреда оно не несет. встать голыми ногами После мытья, высохнув в положении ноги на весу? Предположу, что у прибора очень малый ток ниже предела ощущаемости, а на таких токах измерения уже ... сложноваты мягко говоря. Опять же какое напряжение? В лечении всяких отравлений учитывается иногда вес пострадавшего, его рост и обхват грудной клетки (для женщин под грудью), что дает именно процент жира и мышц, что важно со всякими ФОВ. |
Только спорт это вообще не про похудение, гораздо больше про здоровье
|
SmileMoon
Вот уж точно нет, так бег это не про здоровье. Ударная нагрузка на суставы редко приводит к улучшению здоровья. 1 |