 Что делать, если с самого утра неожиданно стало тревожно, и никак не можешь успокоиться? Вроде и ничего серьёзного, но и очень неприятно.
6 декабря 2023
1 |
 |
|
|
Торговец твилечками
Упасть, отжаться двадцать раз а бодром темпе. Повторять до просветления. Вообще, да. У мну панические атаки после ковида начались. Пульс, давление и все такое. Я пыталась лечь и расслабиться, а психиатр сказал наоборот - адреналин нужно выходить. Вот теперь чуть начинаю беспокоиться - иду гулять.2 |
|
 |
|
|
Slizerita
Нет уж, из 90-х точно ничего смотреть не буду. Как-нибудь обойдусь голивудщиной. Не в первый раз очень хорошие, уважаемые люди советуют мне нечто странное. Просто уже не смотрю по рекомендациям. |
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
