Коллекции загружаются
#мысли_вслух #личное
Помните, Аршавин когда-то сказал фразу "ваши ожидания -- ваши проблемы?" И все такие "фу, как он может". И я тоже. А сейчас думаю -- какая же охренительная фраза. Хочу ее в гранит, в манифест и в мемориз. И повторять каждый день перед сном. 1 марта в 21:09
9 |
Slizerita
Я сейчас прост тоже работаю по программе, близкой к КПТ, но немного другое и там такого дерьма нет. Типа ты что-то не то чувствуешь, тебе обидно, грустно и хуево - ну так это твои чувства, а окружающие не спят и видят, как тебе бы поднасрать, разбирайся с тем, что внутри себя, а не пытайся менять окружающих. |
Ненужные Коты на социальном дне
Ну кстати, психотерапия качественная, на мой взгляд, наоборот, учит брать ответственность за себя и свои эмоции и регулировать себя. Разумеется, могут быть и перекосы в ту или иную сторону поначалу. Но в конечном итоге, громкие фразы и заявления исчезают из поведения. Всё вот это про границы чаще из книг по популярной психологии, как мне кажется. Ну в общем, тоже очень сильное обобщение что у вас, что у меня получается)) 2 |