 У меня нет мотивации заниматься спортом. Прогресс идет очень медленно как рыть подкоп чайной ложкой, а силы выматывает, это больно и не приятно. А результата не видно. Что делать?
23 мая в 22:21
4 |
 |
|
|
Если чисто для себя, то организм к нагрузкам со временем привыкнет, появится лёгкость в движениях, фигура подтянется. Если была задача выйти на Олимпиаду и прогресс не идёт нужными темпами, то другое дело
1 |
|
 |
|
|
Выбрать более игровой / соревновательный вид спорта.
Найти компаньона(ов), с которым(и) будете вместе заниматься - вы станете друг друга подпинывать, вместе бороться с ленью. 3 |
|
 |
|
|
Сдать анализы и при определённых условиях думать о гормонозаместительной терапии или курсе стероидов.
1 |
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
