|
Вчера проходила мимо турничка во дворе и по следам постов Амалии Уилсон решила повисеть. Вчера повисела 30 секунд, сегодня 40.
Просто решила, что мир должен знать об этом. Думаю теперь установить турничок дома. P.S. Сейчас провисела почти минуту 💪 #реал 2 августа 2024
28 |
|
Foxita Онлайн
|
|
|
Muse from Mars
У меня знакомая тренер по йоге в гамаках как-то проводила фотосет в сосновом бору: вешали гамаки на ветки деревьев 1 |
|
|
Muse from Mars Онлайн
|
|
|
Foxita
Звучит атмосферно! 1 |
|
|
Кто-то обязательно должен сказать гадость. Я скажу)
Погуглите противопоказания. Они точно есть, у меня, например, моментально темнеет в глазах. Что-то защемляется. 2 |
|
|
Матемаг Онлайн
|
|
|
Скажите какая от этого висения польза? После работы в огороде вишу. Спина перестаёт болеть. Но речь не о нормальном висе в положении подбородок над турником, а просто ухватиться, чтобы спина максимально расслабилась и растянулась. В подростковом возрасте подтягивался, а сейчас использую, хех, от боли в спине. Увы... |
|
|
Матемаг Онлайн
|
|
|
Viola ambigua
у меня, например, моментально темнеет в глазах. Что-то защемляется. У меня голова кружится порой. Надо быстро-быстро подышать, чтобы раскружилась. По ходу, это нехватка кислорода от резко возросшей нагрузки. Темнение в глаза тоже вписывается в эту теорию. Но не факт, что. |
|