Что такое планка?
(Явно не постоянная Планка, у вас она меняется и размерность не та)

Торговец твилечками
Цитирую: "Планка - базовое упражнение силового тренинга с собственным весом. Его главный смысл — удерживать туловище параллельно полу.
Планка выполняется не на количество повторений, а на длительность и считается эффективным способом укрепить мышцы пресса, рук, спины и ног".

Кинематика
Понятно, это как отжиматься, только не отжиматься.