Блин, вот зачем ты это написал. Вспомнила, как ты пришёл сюда, а я уже тут была

Хм, не знаю, я в отпуске тоже не могу выспаться, но только по причине, что мне мало, МАЛО времени, во мне просыпается неуправляемая жадность к "всё успеть", я хочу и туда, и сюда, мотаюсь по экскурсиям почти каждый день (получаю от этого колоссальное удовольствие, вы не думайте), но выспаться... выспаться не удаётся, это да. Наверное, это всё потому, что отпуск мой слишком уж короток, вот и начинается эта лихорадка с жалко времени на сон/я чё сюда спать приехала... о.о

//несколько оффтопично

Tekken
Я вот как-то скептично отношусь именно к
Всё не увидеть (если не случится таки аплоада), а получать впечатления второпях невкусно. Плохо формируются оценки и воспоминания, картинка прям замыливается. И потом ресурс здоровья не бесконечный...
Кроме того, хочется понимать что именно ты видишь. К экскурсии стоит готовиться лично и заранее - полагаться на гида слишком часто нельзя.

Marlagram
Это всё индивидуально. Мне лично невкусно каждый день валяться на пляже, такие дни кажутся мне пустыми и прошедшими зря, а кто-то, наоборот, именно в них и видит смысл отдыха на море. Я к этому скептично не отношусь, тк каждому своё, лишь бы удовольствие получали.

Tekken
Когда я лег в 1, а заснул в 3+ - это не про полезное время в отпуске. Ясен хуй я тоже обычно даже отельный завтрак не проебываю и делаю дни довольно насыщенными. Но хотелось бы, чтобы обычная фраза "я лег спать пораньше" означала, что я поспал больше времени, а не просто лег и лежал

Гламурное Кисо
да, и насчёт этого понимаю, у меня тоже проблемы со сном, и лёг в 12-1 ночи, а заснул в 2-3 для меня обыденность. *вдруг осознаёт мысль из поста* Слушай, ну, значит, ты прав: дальше рилли старость и деградация( У меня уже в разгаре, раз для меня это обыденность, видимо. *грусть*

Tekken
У меня эта хуйня с 16 лет, так что хз
В секвенирование генома два поломанных гена, отвечающих за циркадные ритмы. Есть и плюсы, конечно, мне не знакомо понятие джетлагов. Встал вчера без будильника в 7.10 по местному времени, в 3.10 по московскому, кек.

Охренеть, сколько лет прошло. Почти пол жизни

Представляешь, Кисо, если бы ты был девушкой и родил бы ребёнка, например дочку, когда зарегистрировался на Фанфиксе, то сейчас бы она пошла в 5 класс. А если девочка умненькая была и пошла учиться в 6 лет, то даже в 6 класс!
Сколько световых лет, сколько световых зим!

Гламурное Кисо
А ты вообще проверял длину и период своего циркадного ритма? Даже интересно.

Deskolador
Неа. Но обычно я просто сплю меньше, чем все, кого я знаю.
Если я выспался, то спать захочу часов через 20+, не через 16

Jinger Beer
Не пиши мне такие страшные вещи

Diff
Я в ахуе

Гламурное Кисо
У самого мурашки по спине...

Ещё один инопланетянин.

У меня тоже сбой циркадных ритмов. Могу не спать 1,5 суток, могу спать сутки... С четверга на пятницу спала меньше четырех часов, с пятницы на субботу - одиннадцать, с субботы на воскресенье не спала больше суток, легла в третьем часу дня сегодня, проснулась в шесть вечера... Опять заснуть не могу(

madness
ппкс

я тоже уже была тут, рега в феврале 2013-ого)))
называется - "почувствуй себя дрЭвним динозавром" XDDD

n001mary
А я с мая того же года)

Чем дольше я сплю, тем дольше я не сплю. Идеальные сутки - 36 часов, из которых 12 - это сон, причём не раньше 2-3х часов ночи. Это чё, вообще жопа циркадным ритмам? Как это вообще проверить?
Хотя вроде был какой-то эксперимент, в результате которого группа испытуемых как раз вышла на 36-ти часовые сутки.
Фак, зачем вообще про сон. Нет сна, только %£#$кие жаворонки кругом и я, который ждёт выхи один долгий 120 часовой день!!..