У меня до 25 не было, а потом резко началось. Сперва я вообще не поняла, что происходит (всю жизнь ела на завтрак шоколадные кукурузные шарики с молоком), штырило ужасно. Потом дошло. Степень несильная - могу есть сыр, сливочное масло. Живу в Москве и наше местное "химическое" молоко тоже прокатывает, если немного. Например, могу выпить капучино во "Вкусно и точка" без каких-либо последствий. Но если я то же самое капучино возьму в Твери......... где нормальное молоко..... то все, рвота и понос, и адская головная боль на фоне.
В целом, в Москве много чего с молочкой могу есть - судя по всему, у нас там от молока только название. Вот в поездках беда. Сижу на таблетках, потому что в кафе очень тяжело найти что-то, от чего у меня не начнется ад)) Радует, впрочем, что в последние годы и в регионах стало распространяться растительное молоко, и на тебя уже не смотрят как на идиотку, когда просишь кофе на кокосовом.
У моей мамы началось после 50, но жестче, чем у меня, она и сыр есть не может.
А бабушке под 90, и все огонь, может хоть сметану сливками заедать)))

У меня непереносимости самой лактозы нет. Я просто не могу пить молоко. Начинает живот крутить, тошнить и все такое. А вот сыр, кефир, йогурт - молочку в общем, могу есть.

Зелёный ЛиМон
у меня немножко наоборот((

непереносимости лактозы нет, молоко пью спокойно (хотя не так уж прям фанат и чаще всего пью молоко только в кофе)) ну и в кашу гречневую иногда бывает))_), а вот часть молочки употреблять не могу совершенно...
но тут скорее некоторые виды бактерий не идут моему жкт((

йогурты (в чуть меньшей степени; и если нечасто и немного, то могу чуток без реакции снямкать) и особенно кефир (+ я его не люблю... но вот если его даже чуть именно выпить (если там блины/лепешки на кефире спечь - все нормально) - будет понос...) вызывают понос...
(интересно, что такая же реакция на овсянку в не переработанном виде (овсяное печенье ем спокойно), и достаточно сожрать совсем чуток для реакции((_)

всякие творог, сметану, сыр - ем вообще без проблем)))

с некоторыми жидкими видами типа ряженки или там мацони тоже может быть реакция, но послабее на порядок (максимум чуть послабит и все)...

топленое молоко пью совершенно спокойно))

У меня непереносимость Долохова