Аналогично.
Только мне нельзя ложиться раньше часа. Как лягу чуть пораньше, стабильно просыпаюсь в 2–4 часа ночи и не могу уснуть.
Ужас просто.

Сочувствую, может мелатонина жахнуть?
Мне ещё одно время помогал чай от Botanica

Знакомая фигня. И ведь спать в районе 8-9 часов тянет просто неимоверно.

Koin-Ripher
Если выходной на следующий день, я раньше 2 не сплю, а если что-то интересное читаю, то могу и до пяти не спать. Но в обычные дни да, 12–1 ночи — это самое нормальное, иначе мучение просто.
Lендосспб Никогда не пробовала, надо поинтересоваться, что это. Но если график не нарушать, то я нормально сплю.
Asteroid
Я стараюсь днем вообще не спать, даже если очень тянет. Жалко времени на сон, но после работы иногда как тряпочка, только и остается, что растянуться. Я до 8 вечера работаю, но даже если лягу в 10, то ночь обещает быть долгой и бессонной.

Сегодня меня отпустили пораньше, и завтра выходной, на улице снег сыплет и холод. Но дома хорошо, и я буду делать что хочу и сколько хочу. Красота!